Gestiona tus emociones para ser más feliz

Somos emociones. Y saber gestionarlas adecuadamente en cada situación nos hace ser protagonistas de nuestra propia vida.

Así gestionas tus emociones, así gestionas tu vida.  Podemos dejarnos arrastrar por una rabia mal empleada o un exceso de tristeza o incluso dejar que otros nos pisoteen por no ser capaces de sacar nuestro genio creador y mostrarlo.

No existen emociones positivas o negativas sino que todas las emociones tienen su para qué y su importancia; vienen para darte un mensaje. El secreto es identificar los estímulos para utilizar la emoción adecuada en cada situación.

Conocer nuestras emociones y aprender a gestionarlas es fundamental para vivir con mayor coherencia, equilibrio y plenitud.

Miedo, Tristeza, Rabia, Orgullo, Amor y Alegría.  Seis emociones, seis estímulos, seis funciones: tu GPS Emocional.

En este entrenamiento aprenderás a  reconocer las emociones auténticas y descubrir su para qué. Incluye un chequeo emocional de Regalo.

Cuándo: Sábado 12 de mayo

Hora:  De 17 a 19  horas

Dónde: MicroART Buenavista ( Calle Buenavista 16, metro Lavapiés)

Inversión: 20 €   ( Promoción Especial 2×1, SÓLO para las reservas anticipadas hasta jueves 10 de mayo incluído ).

Imprescindible reservar aquí.  Plazas limitadas. 

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