Gestiona tus emociones. Workshop

¿Te respetas cada día? ¿Sabes ponerte a salvo usando los límites? ¿Aceptas las pérdidas?  ¿Sabes cómo reconocerte?

Conocer nuestras emociones y aprender a gestionarlas es fundamental para vivir con mayor coherencia, equilibrio y plenitud.

Miedo, Tristeza, Rabia, Orgullo, Amor y Alegría.  Seis emociones, seis funciones, un GPS Emocional.

En este taller experiencial vas a : 

  •  Reconocer las emociones auténticas y descubrir su para qué.
  •  Identificar las emociones falsas
  • Aprender a expresar las emociones
  • Explorar, conocer y experimentar las emociones a través del cuerpo

Habrá un concurso «Cuánto sabes de emociones» al empezar el taller.  La persona que lo gane, tendrá un regalo emocionante.

Cuándo:                     Viernes 31 de marzo de 2017

Dónde:                        Social and People.  Calle Emilio Carrere, 4. Metro Argüelles

Hora:                             19.30 a 21  horas

Inversión:                   7 €

Dónde Reservar:    Puedes reservar tu plaza aquí.

“Todo aprendizaje tiene una base emocional”. Platón

 

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